Proteïne chocopasta
-
By
Trudy Peters - 25 Sep 2019
INGREDIËNTEN
2 (bio) volkoren snee brood met:
- Chocopasta: 15 gram choco @plentnl proteïne, 20 ml havermelk en 1 tl dadelstroop;
- Avocado: 1/2 avocado, 1/2 tomaat en 4 plakjes komkommer;
- Hummus: 1,5 el hummus, alfalfa en zout en peper naar wens;
- Ham & kaas: 2 plakjes quorn vegan smoky ham free slices en 4 plakjes komkommer.
BEREIDING
1. Meng de plent proteine met de havermelk en dadelstroop tot een smeersel.
2. Smeer het brood met deze ''chocopasta'' en leg er eventueel stukjes pure chocolade op met hennepzaad.
3. Beleg de andere snee brood met je gewenste broodbeleg #createyourown
