Trimethylglycine (TMG), beter bekend als Betaine, is een natuurlijke stof die een cruciale rol speelt in de methylatieprocessen ...Trimethylglycine (TMG), beter bekend als Betaine, is een natuurlijke stof die een cruciale rol speelt in de methylatieprocessen van het lichaam. Dit essentiële mechanisme helpt bij de regulatie van homocysteïneniveaus, ondersteunt de hartgezondheid en draagt bij aan optimale lichamelijke...
TMG Betaine – Ondersteuning voor Methylatie, Hartgezondheid en Sportprestaties
Wat is TMG Betaine?
Trimethylglycine (TMG), beter bekend als Betaine, is een natuurlijke stof die een cruciale rol speelt in de methylatieprocessen van het lichaam. Dit essentiële mechanisme helpt bij de regulatie van homocysteïneniveaus, ondersteunt de hartgezondheid en draagt bij aan optimale lichamelijke prestaties. Van nature komt TMG Betaine voor in bieten, quinoa en volkoren granen, maar suppletie biedt een geconcentreerde en effectieve manier om van de voordelen te profiteren.
Waarom TMG Betaine gebruiken?
Volgens PubMed onderzoek draagt TMG Betaine bij aan het verlagen van verhoogde homocysteïnespiegels, wat een belangrijke risicofactor is voor hart- en vaatziekten. Daarnaast wijst onderzoek op ScienceDirect uit dat TMG een positieve invloed heeft op de leverfunctie en het ondersteunen van de vetstofwisseling. Ook suggereert een studie in The Lancet dat Betaine de hydratatiestatus van spiercellen kan verbeteren, wat resulteert in betere krachtprestaties en spiergroei.
De voordelen van TMG Betaine
✔ Ondersteunt hart- en vaatgezondheid door het reguleren van homocysteïne
✔ Draagt bij aan een gezonde leverfunctie en vetstofwisseling
✔ Bevordert hydratatie en spieruithoudingsvermogen bij sporters
✔ Essentieel voor een goede methylatie en DNA-synthese
✔ Kan cognitieve functies en mentale helderheid ondersteunen
Voor wie is TMG Betaine geschikt?
TMG Betaine is ideaal voor:
✅ Sporters die hun kracht en uithoudingsvermogen willen verbeteren
✅ Mensen met verhoogde homocysteïnespiegels ter ondersteuning van hartgezondheid
✅ Vegetariërs en veganisten die minder Betaine uit voeding halen
✅ Mensen die hun leverfunctie en vetstofwisseling willen optimaliseren
Hoe gebruik je TMG Betaine?
Voor optimale resultaten wordt een dosering van 500 mg tot 3000 mg per dag aanbevolen, afhankelijk van persoonlijke behoeften en doelen. Combineer het met foliumzuur (B11) en vitamine B12 voor een versterkte methylatie-ondersteuning.
Plent Pro Tip
Shipped today
