Calcium

calcium

What is Calcium 

The mineral calcium gives firmness to the skeleton and teeth. Calcium is also necessary for the proper functioning of the muscles and for guiding stimuli to the nerves. Calcium is also involved in, among other things, blood clotting, cell growth and hormone metabolism. In addition, it contributes to the energy supply of our body cells.

What is it in?

Calcium is mainly found in dairy products such as milk and cheese. Bread, vegetables, legumes and potatoes contain much less calcium than dairy products, but do contribute to the total calcium supply.

How much do I need?

The required amount of calcium depends, among other things, on age and gender. According to the Health Council, adult men and women (19-50 years) need an average of 1000 milligrams (= 1 gram) of calcium. This corresponds to 4 to 5 glasses of milk.

2 Item(s)

per page

  • Vitals Elke Dag Mama - 60 tabletten

    Vitals
    SPECIAAL GEFORMULEERDE MULTI RONDOM DE ZWANGERSCHAP EN BORSTVOEDINGSPERIODE
    vinkjeB2, B6, B12 en foliumzuur in biologisch actieve vorm
    vinkjemaar liefst 25 mcg vitamine D3
    vinkjeextra hoge dosering van 28 mg ijzer (Ferrochel®), in goed opneembare, maagvriendelijke vorm
    vinkjeuitsluitend vitamine A in de vorm van bètacaroteen
    vinkjeextra hoge dosering van 125 mg choline
    vinkjeGRATIS verzending al vanaf 2 stuks
    Inhoud: 60 tabletten

    Regular Price: € 39.95 -20%

    Special Price: € 31.95

    As low as: € 29.95
    • Buy 2 for € 31.50 each and save 2%
    • Buy 3 for € 30.95 each and save 4%
    • Buy 4 for € 30.50 each and save 5%
    • Buy 5 for € 29.95 each and save 7%
  • FitPerPost Vitamine K2 + D3 + Calcium - 60 capsules

    Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine, daarnaast verrijkt met calcium en Vitamine D3

    Deze capsules dragen bij aan de instandhouding van sterke botten en spelen een rol bij de botaanmaak. 

    - Calcium is een belangrijke bouwstof voor de instandhouding van sterke botten.
    - Vitamine D3 draagt bij tot de normale opname van calcium in het lichaam.
    - Calcium en vitamine D dragen bij tot de normale werking van de spieren.

    Inhoud: 60 caps

    Regular Price: € 8.95 -45%

    Special Price: € 4.95

    Out of stock

2 Item(s)

per page